Mindset
Din orice categorieEvenimente Fitness Noutati Mindset Tratamente corporale Hrănește-ți silueta Sănătate și frumusețe
Cum implementam un obicei nou
Probabil auzim de foarte multe ori afirmatii de genul “nu reusesc sa consum mai multa apa”, “obisnuiesc sa mananc mult dulce/fast-food”, “as vrea sa fac sport dar nu am timp/nu imi place etc”. Totul se rezuma de fapt la obiceiuri si le putem traduce astfel :”nu am obiceiul consumului sufficient de apa/de ma..
Citeste mai departeCum scapi de gandurile negative?
Autor: Sinem Okay Gândurile negative sunt ca un nor negru care umbreste soarele. Atunci când ai puterea necesara pentru a risipi norii, atunci vei vedea si cerul albastru si razele luminoase ale soarelui. Ce putere au gândurile negative asupra vietii tale? Cu cât permiti mintii sa aiba mai multe gânduri negative, cu at..
Citeste mai departe