Programarea se face cu cel putin 4 ore inainte, iar anularea cu minimum 4 ore inainte, altfel se considera efectuata.
Masajul este prima formă de terapie cunoscută de om. Este o metodă perfectă de relaxare, destresare și are mai multe beneficii asupra organismului, cum sunt cele pentru imunitate, tensiune, tonus muscular și circulație sanguină.
Dacă te simți obosit, simți nevoia să îți reîncarci bateriile, ai mușchii încordați sau îți dorești să scapi de diverse probleme estetice, ca aspectul celulitei, atunci o ședință de mesaj este ceea ce ai nevoie în aceste momente.
Tipuri de masaj:
Masajul anticelulitic
Masajul anticelulitic este metoda ideală de a scăpa de celulită pentru persoanele care nu vor să apeleze la tehnologie pentru a-și remodela armonios corpul. Este acel tip de masaj aplicat local pe zonele afectate de celulită, în scopul reducerii aspectului acesteia.
Pentru a elimina eficient celulita, poți opta pentru masajul anticelulitic convențional sau poți opta pentru masajul cu bambus, care se bucură de rezultate foarte bune în rândul clienților noștri.
Principale beneficii: eliminarea celulitei, creșterea tonusului muscular, ridicarea feselor, drenaj limfatic, refacerea fermității pielii, intensificarea metabolismului celular si muscular, relaxare.
Masajul de relaxare
Statisticile arată că peste 95% din angajații din România sunt stresați și au un stil de viață obositor. Masajul e relaxare este metoda ideală pentru a lua o pauză, a scăpa de stres.
Pentru un masaj relaxant se folosesc tehnici blânde, în urma cărora vei simți imediat efectele.
Principale beneficii: relaxare, eliminarea durerilor de cap, reducerea anxietății, îmbunătățirea circulației sanguine, detensionarea mușchilor tensionați, eliminarea tensiunii arteriale, creșterea tonusului muscular.
Masajul Deep Tissue
Masajul Deep Tissue este o tehnică de masaj care este folosită în principal pentru tratarea problemelor musculoare si osoase, cum ar fi leziunile sportive. Ea presupune aplicarea unei presiuni susținute, utilizând lovituri lente, profunde pentru a viza straturile interioare ale mușchilor și țesuturilor conjunctive. Acest lucru ajută la ruperea țesutului cicatricial care se formează în urma unei leziuni și reduce tensiunea în mușchi și țesut.
Spre deosebire de alte tehnici de masaj care se concentrează pe relaxare, masajul țesuturilor profunde ajută la tratarea durerilor musculare.
Beneficii principale: detensionarea și relaxarea mușchilor, eliminarea durerilor musculare, stimularea sistemului imunitar, alungarea stării de oboseală, reglarea presiunii arteriale, accelerarea dispariției cicatricilor prin stimularea circulației sanguine, creșterea tonusului muscular.
Masajul cu pietre vulcanice
Terapia de masaj cu pietre vulcanice a devenit o terapie complementara foarte populara pentru tratarea diferitelor afectiuni. Acest tip de masaj va permite sa detoxifiati organismul si sa imbunatatiti circulatia sangelui. Pietrele fierbiti sunt plasate pe punctele sensibile sau chiar dureroase ale corpului. Caldura patrunde in tot corpul si permite o relaxare completa si profunda.
Întrebări frecvente
Ce particularitate are Masaj corporal?
Ședința folosește manevre adaptate tipului de masaj și obiectivului discutat, de la relaxare până la mobilitatea țesuturilor. Presiunea și ritmul se personalizează. Terapeutul trebuie informat despre durere, sensibilitate, accidentări și afecțiuni relevante înainte de începere.
Pentru ce obiective poate fi ales acest masaj?
Poate fi ales pentru relaxare, reducerea tensiunii și susținerea stării generale de confort, în limitele tehnicii. Nu înlocuiește investigația sau tratamentul unei afecțiuni. Dacă există durere persistentă ori simptome neurologice, este indicată mai întâi evaluarea medicală.
Cum se adaptează intensitatea?
Terapeutul adaptează presiunea după zona lucrată, toleranță și scopul ședinței. Comunică permanent dacă o manevră este prea intensă sau neplăcută. Un masaj eficient nu trebuie evaluat după cât de dureros este, iar intensitatea mare nu este potrivită tuturor.
Cât durează ședința?
Durata exactă depinde de varianta rezervată și de zonele incluse. La programare, clinica confirmă timpul alocat și modul de desfășurare. Pentru obiective specifice, terapeutul poate recomanda concentrarea pe anumite regiuni, fără a grăbi manevrele.
Cum mă pregătesc pentru masaj?
Poartă o ținută comodă, hidratează-te normal și evită o masă foarte copioasă imediat înainte. Anunță terapeutul despre afecțiuni, intervenții recente, sarcină, medicație sau zone dureroase. Nu ascunde simptome importante doar pentru a putea efectua ședința.
Ce pot simți după ședință?
Este posibilă o stare de relaxare și, uneori, o sensibilitate musculară ușoară, în funcție de tehnică și intensitate. Reacțiile trebuie să fie tranzitorii. Durerea importantă, amețeala persistentă sau agravarea unui simptom necesită contactarea clinicii și, după caz, evaluare medicală.
Cât de des poate fi repetat?
Frecvența depinde de obiectiv, răspuns și starea de sănătate. Pentru relaxare poate fi aleasă periodic, iar pentru un plan specific terapeutul recomandă intervalele după evaluare. Mai des nu înseamnă automat mai eficient, mai ales când țesuturile sunt sensibile.
Se poate face sport în aceeași zi?
Depinde de intensitatea masajului, tipul de efort și cum te simți după ședință. Pentru manevre profunde poate fi utilă o perioadă de repaus relativ. Cere recomandarea terapeutului și evită antrenamentul dacă apare sensibilitate sau disconfort.
Când trebuie amânat masajul?
Febra, infecțiile acute, leziunile deschise, inflamația importantă, tromboza suspectată și anumite afecțiuni pot impune amânarea sau aviz medical. Lista nu este exhaustivă. Terapeutul trebuie să cunoască istoricul relevant înainte de a confirma ședința.
Poate fi combinat cu alte servicii Fit4You?
Poate face parte dintr-un plan mai larg, dacă obiectivele și intervalele sunt compatibile. Asocierea cu proceduri corporale, recuperare sau antrenament se decide individual. Specialistul va evita suprapunerea manevrelor pe o zonă recent tratată ori iritată.
Opiniile clientilor nostri
Bazat pe 250+ review-uri Google
5/5
Recomand Fit4you Dorobanți pt ca sunt cei mai buni pe tratamente corporale,faciale, visionbody. Personalul e de nota 1000 sunt tot timpul atenți la nevoile tale.
Raluca SpiridonFit4You Dorobanti
5/5
Serviciile sunt minunate, iar personalul este extrem de atent cu clientii sai! Ma simt ca intr-o familie de fiecare data cand trec pragul Fit4you Dorobanti! Felicitari pentru profesionalism!
Andra Bianca StoicanFit4You Dorobanti
5/5
Cele mai noi tehnologii, unice in România, oferite de personal calificat. Felicitări!
Dinu MaxerFit4You Dorobanti
5/5
5*****ðŸ‘🻠Super aparate, super oameni, super rezultate! Va multumesc pentru profesionalism si rabdare! Sunteti minunati , revin cu drag la voi de fiecare data!!!
Madalina Ioana MarcuFit4You Dorobanti
5/5
Eu am incercat Velashape la voi si am reusit sa scap de celulita, Recomand si multumesc frumos! Am fost tratata foarte frumos!
Anisia Golescufit4you dorobanti
5/5
Am slabit cu criolipoliza 5 cm in jurul abdomenului. Sunt multumit si o sa revin cu siguranta cand voi mai avea nevoie!
Ionuttranzactie
5/5
Am facut tratamentele la Fit4You Promenada, avand-o ca terapeut pe Iulia. â˜ºï¸ Este o persoana foarte vesela, sociabila si un bun profesionist. Recomand cu drag!