Celulita, bat-o vina! De ce nu scapi de ea, desi le-ai incercat pe toate

Celulita este o modificare a aspectului pielii care vine din țesutul gras de sub piele. Apare pe fese, coapse, abomen sau brațe și afectează elasticitatea pielii, producerea de colagen, elastină şi acid hialuronic. Aceasta este produsă de retenția de apă și de toxine, lucru care duce la o circulaţie şi oxigenare locală slabă.

Celulita apare la peste 90% din femei, fiind din ce în ce mai întâlnită în zilele noastre în care oamenii mănâncă pe fugă, produse puțin sănătoase și nu mai au timp să se dedice atât de mult îngrijirii personale. În cazul bărbaților, s-a descoperit că doar cei care s-au născut cu deficit de hormoni masculini pot căpăta această problemă.

Odată apărută, este foarte greu să scapi de celulită. Poți încerca diverse creme și rețete, însă după cum probabil ai observat, aceasta va apărea din nou după o perioadă, poate chiar mai accentuată ca înainte.

• Care sunt cauzele apariției celulitei?

Aspectul de “coajă de portocală” afectează din ce în ce mai multe persoane, fiind complexul principal al femeilor din ziua de astăzi. Sunt foarte multe cazuri în care această apare și persistă chiar și în cazul persoanelor care fac intens sport și duc un stil de viață sănătos, însă obositor.

Celulita se depistează în mai multe grade. Gradul I îl au persoanele la care celulita este vizibilă doar la strângerea puternică. Gradul II se observă atunci când stai picior peste picior și la încordarea feselor. Gradul III este avansat, iar aspectul de gropițe se observă la o simplă palpare. Gradul IV este cel mai vizibil, produce durere și se elimină foarte greu.

Aspectul de “coajă de portocală” este produs de hormonii feminini și de dezechilibrul acestora, în perioadele în care ești stresată, nu te odihnești suficient, la pubertate, sarcină, menopauză sau în cazul în care iei anticoncepționale.

O altă cauză a apariției celulitei o reprezintă dieta și stilul de viață neechilibrat. În zilele noastre foarte puține persoane mănâncă echilibrat, majoritatea fiind mereu în grabă. Dietele de slăbire cauzează și ele acest aspect și favorizează apariția celulitei.

De asemenea, sedentarismul este una dintre cele mai întâlnite cause. Munca multă la birou nu ajută la combaterea celulitei, ba din contra, sporește apariția acesteia. Chiar dacă faci sport, acesta este prea puțin în compariție cu starea de repaos a organismului din timpul lucrului.

• Sunt slabă, mănânc sănătos, fac sport și totuși am celulită. De ce?

Sunt foarte multe femei care se țin de toate regulilei unui stil de viață sănătos, dar totuși nu au scăpat de acest complex. Aici este vorba de mai multe cauze și în această situație este mai greu să spui adio celulitei.

Cea mai mare “vină” o are gena. Dacă mama ta are are celulită, este foarte probabil ca și tu să te confrunți cu această problemă. Ai observat probabil că sunt bebeluși, nou-născuți, care au “coajă de portocală”, deși corpul lor nu a avut încă timp să adune toxine. Nu poți schimba linia genetică, însă cu un program combinat de proceduri (dietă, sport și tratamente contra-celulitei), făcute frecvent, te va ajuta să scapi de acest complex.

Un alt criteriu din cauza căruia celulita apare la persoanele slabe este vârsta. Cu cât înaintezi mai mult în vârstă, cu atât gropițele de pe coapse și fund se vor accentua din cauza faptului că pielea își pierde din elasticitate. Trebuie să accepți situația și, din nou, un program potrivit de proceduri (dietă, sport și), efectuate frecvent, te va scăpa ce această problem.

Grăsimea există și pe corpul persoanelor slabe. Atât timp cât există un exces de grăsime în corpul tău, acesta se va depune în diferite zone, astfel încât aspectul nu va fi prea plăcut.

• Cum scapi de celulită?

Dacă le-ai încercat pe toate și nimic, dar nimic din ce ți s-a recomandat nu a dat roade, înseamnă că ai omis ceva.

Da, dieta și sportul ajută la estomparea aspectului de “coajă de portocală”, însă ai observat că tot nu ajungi la rezultatele dorite. Nu uita să bei cel puțin 2 litri de apă, nu suc, să mănânci sănătos, dar fără diete stricte și să faci sport cel puțin 30 de minute pe zi. Pentru rezultate garantate, rapide și eficiente, este nevoie de combinarea acestor proceduri în același timp cu tratamente de remodelare moderne și masajul anticelulitic. Nu uita! Cu cât începi mai repede, cu atât de bucuri mai repede de rezultate!