Cat dureaza, de fapt, procesul de slabire cu diete?

Daca vrei sa slabesti pentru un stil de viata sanatos si nu numai pentru silueta, atunci trebuie sa te asiguri ca dai jos din masa formata de grasime si nu din procentul de apa/ musculatura. Poate fi foarte greu sa tii cure de slabire sau detoxifiere si rezultatele nu se arata mereu repede, însa trebuie sa ai ambitie si rabdare.

Pe cale naturala, este recomandat si potrivit sa slabesti între 1-4 kg pe luna daca tii un regim în acest sens. Acest lucru nu este însa usor pentru toata lumea, dar rezultatele merita. Uneori te astepti sa vezi ca ai slabit spectaculos dupa numai câteva zile sau saptamâni, dar acest lucru nu este posibil daca nu apelezi si la diverse tratamente care sa accelereze procesul de slabire.

În orice dieta, vei observa ca dai jos mai multe kilograme la început, apoi scapi de acestea din ce în ce mai greu! De ce? Acest lucru se întâmpla pentru ca la început schimbarea radicala a stilului de viata îsi pune mai puternic amprenta decât dupa ce acesta s-a obisnuit cu regimul. Trebuie sa te asiguri ca te tii în continuare de programul de slabit si nu faci exceptii de la regula.

Asadar, nu renunta la dieta, chiar daca nu vezi din primarezultate spectaculoase. Schimba regimurile si fa cele mai sanatoase alegeri, fa sport, iar daca vrei rezultate rapide, dar si sanatoase, poti încerca procedurile noastre non-invazive, recomandate pentru remodelarea corporala.